脚長差の補正、結局なにをどうすればいいかわからない。そんな疑問に回答する記事です。1cm以上のインソール単体がNGな理由とは？なども含めて、現役の義肢装具士が、1cm・2cm・3cm別の正しい解決策を解説します。自然な見た目で歩きやすい靴底加工からオーダーメイドの補高靴まで、最適な方法が見つかります。

脚長差で腰痛にお悩みの方へ。外出時は補高靴やインソールでも、家の中では裸足ではありませんか？実はその「屋内」での過ごし方が痛みの原因かもしれません。義肢装具士が、室内でも補高が必要な理由と、快適な補高ルームシューズの活用法を解説します。

オーダーインソールを使うことにはいくつかのメリットがあります。まず、インソールは足のアーチをサポートし、足底筋膜炎や足の疲労を軽減することができます。また、足の形や歩行パターンに合わせてカスタマイズできるため、足の不快感や痛みを軽減するのに役立ちます。 さらに、インソールは体重のバランスを改善し、姿勢を補正する助けにもなります。これにより、足や膝、腰などの関節への負担を軽減し、痛みを和らげることができます。